PENGENALAN AKUPRESUR PADA REMAJA DALAM MENGATASI DISMENORE

Abstract

Pelaksanaan pengabdian kepada masyaakat tentang pengenalan akupresur pada remaja dalam mengatasi dismenore dilakukan di SMA Negeri 2 Pangkalan Bun. Dismenore atau dismenorea berasal dari bahasa Yunani kuno dan terdiri dari 3 suku kata; dis artinya kesulitan, sakit atau kelainan, meno artinya bulan dan rrhea artinya mengalir. Oleh karena itu, kehamilan dapat dipahami sebagai sulitnya haid yang bersifat kolik  timbulnya pertama kali kram pada perut bagian bawah, terutama menjalar ke punggung atau paha bagian dalam, pada saat atau setelah menstruasi. Salah satu titik akupresure unutk mengatasi disminore adalah Sanyinjiao Point. Titik ini mudah di akses serta dapat diberikan tanpa bantuan dari petugas terlatih. Tujuan kegiatan pengabdian ini yaitu menambah pengetahuan dan menjadi kegiatan promosi dan preventif pada remaja yang sering mengalami gangguan menstruasi dengan terapi non farmakologi. Metode dalam kegiatan ini yaitu melakukan penyuluhan dengan presentasi dan setelahnya dilanjutkan dengan praktik pada beberapa siswa. Kesimpulan dari pengabdian kepada masyarakat tentang pengenalan akupresur pada remaja dalam mengatasi dismenore yaitu adanya peningkatan pengetahuan dan pemahaman serta keterampilan remaja tentang penerapan terapi non farmakologi khususnya akupresur untuk mengatasi gangguan pada saat menstruasi terutama yaitu dismenore.